Wer wir sind

Wer wir sind

Julia
Szwerinski

JULIA SZWERINSKI bringt aufgrund ihrer Ausbildung zur Schreinergesellin und ihrer diesbezüglichen Arbeit sowie ihrer Berufserfahrung als Führungskraft in einem eCommerce-Unternehmen einen breitge-fächerten Blickwinkel mit. Seit ihrem erfolgreich abgeschlossenen Studium der Betriebs-wirtschaft arbeitet sie deutschlandweit als Kommunikationstrainerin für Kunden aus Industrie, Dienstleistung und öffentlichem Dienst. Ihre inhaltlichen Schwerpunkte sind dabei authentische Rhetorik, Präsentation, Moderation und Gesprächs-führung. 

 

Seminare mit diesem Trainer

Online // Persönliche Kompetenzen

Online-Seminar: Resilienz und Stressmanagement

Julia Szwerinski
18.08.2020 - 19.08.2020
150,- EUR (erm. ,- EUR)

COVID-19 hat uns im Frühjahr 2020 unerwartet und völlig unvorbereitet vor komplett neue Situationen im beruflichen und auch im privaten Alltag gestellt. Wir alle haben daher in unterschiedlichsten Bereichen mit zum Teil massiv veränderten Rahmenbedingungen zu tun, bereits entwickelte Routinen greifen nicht mehr, neue Vorgehensweisen und Lösungen wollen gefunden werden. An diesen Aufgaben und Herausforderungen können wir wachsen, wenn es uns gelingt, Flexibilität im Denken und Tun zu entwickeln und unser Energielevel im Blick zu halten. Sicherlich kennen auch Sie Menschen, die einem Stehaufmännchen gleichen: Egal, was kommt, wie stark die Beanspruchung auch ist, wie anspruchsvoll die Aufgaben – sie gehen durch diese Zeit, schütteln sich kurz und stehen dann wieder voll und ganz im Leben. Diese Menschen haben eine ausgeprägte Widerstandsfähigkeit, welche als Resilienz bezeichnet wird. Strategien und Verhaltensweisen, welche die eigene Resilienz erhöhen, kann man sich aneignen. Wie Sie neue Strategien entwickeln, welche Verhaltensweisen zielführend sind und zu neuen Routinen ausgebaut werden können und wodurch Sie im Alltag trotz komplexer Anforderungen Ihre Souveränität behalten oder zurückgewinnen, als auch wie Sie kraftvoll agieren können, sind Inhalte dieses Online-Seminars.

B5 // Kommunikation und Zusammenarbeit

Besprechungen und Meetings effektiv durchführen und pünktlich beenden

Julia Szwerinski
01.10.2020 - 02.10.2020
Koblenz
560,- EUR (erm. 440,- EUR)

Wenn Sie gute Ergebnisse erzielen wollen, ist Moderation ein hilfreiches Instrument. Als Moderator sind Sie verantwortlich für die Prozessgestaltung in Besprechungen und Workshops. Sie helfen der Gruppe, arbeitsfähig zu werden und zu bleiben. Wie Sie sich auf die Rolle als Moderator vorbereiten, wie Sie den Ablauf gestalten und dabei auch emotionale Komponenten berücksichtigen, ist Inhalt dieses Seminars. Sorgen Sie dafür, dass Gruppengespräche mit einem eindeutigen Ergebnis beendet werden und alle Teilnehmer hinter den getroffenen Entscheidungen stehen!

E4 // Persönliche Kompetenzen

Mensch, ärgere Dich nicht - Erfolg und Leichtigkeit

Julia Szwerinski
09.11.2020 - 10.11.2020
Koblenz
560,- EUR (erm. 440,- EUR)

Die eigene Flexibilität hinsichtlich unterschiedlicher Sichtweisen und Lebensmodelle Anderer zu erhöhen und Erfolg und Leichtigkeit anstelle von Ärger und Stress zu erleben, ist Ziel dieses Seminars. Um mit unterschiedlichsten individuellen Wünschen und Verhaltensweisen erfolgreich arbeiten zu können, ist es hilfreich, das eigene Gespür für das zwischenmenschliche Miteinander zu erweitern. Dies geschieht durch das Verständnis unterschiedlicher Handlungsmotive und fremder Sichtweisen. In Kombination mit den eigenen Stärken können daraus neue Erfolge entstehen.